健康咨詢描述: 假期,吃的好了,也不用寫作業(yè)了,那么怎樣防止因為吃多發(fā)胖,因為看電視過多近視眼
假期怎么過才更有意義,更健康
就這么簡單嗎
就這么簡單嗎
你好 可以多出去郊游或去旅游既可以呼吸新鮮空氣又可以身心放松
在家可以合理的安排時間 看看書 聽聽音樂 和朋友聚會 做一些家務(wù)
只要有效的利用時間 做什么都是有意義的
你好,建議多做有意義的事情.
以上是對“假期,吃的好了,也不用寫作業(yè)了..”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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