本人幾年前在澡堂洗澡時(shí),可能是屋內(nèi)太熱空氣流通不好

健康咨詢描述： 本人幾年前在澡堂洗澡時(shí),可能是屋內(nèi)太熱空氣流通不好,洗澡過程中感覺頭有點(diǎn)暈,（因?yàn)樵谶@之前也有過類似洗澡頭暈的現(xiàn)象出現(xiàn)，）以為太熱,所以把熱水調(diào)至涼水,想沖沖就出去.可剛開始沖就感覺頭重腳輕,天旋地轉(zhuǎn)眼前漆黑,馬上要倒地的感覺,自己硬是摸著墻強(qiáng)走到更衣室,在椅子上趴了近半個(gè)小時(shí)才有所好轉(zhuǎn),接著就出現(xiàn)頭痛,惡心現(xiàn)像持續(xù)了好天，慢慢才恢復(fù)過來?。?！這是最嚴(yán)重的一次經(jīng)歷。當(dāng)時(shí)以為自己要死了！！
因此，以后每次洗澡都不能太熱或時(shí)間太長，更不能蒸桑那了，不然的話又會(huì)出現(xiàn)以上癥狀。但是二十歲以前可以隨意怎么洗都沒問題的。
還有，現(xiàn)在如果蹲的時(shí)間稍長一點(diǎn)，起立時(shí)就會(huì)有頭暈眼前發(fā)黑的現(xiàn)像，不過片刻就會(huì)恢復(fù)。有時(shí)早上起床時(shí)，馬上下地那一剎頭也會(huì)有點(diǎn)暈。。。。
此癥狀，不知道是什么原因引起的，是因?yàn)樨氀€是血壓高低的原因引起的？？還是其它什么原因？要不要緊，生活中各方面應(yīng)注意什么嗎？急盼解答，謝謝！！

本人幾年前在澡堂洗澡時(shí),可能是屋內(nèi)太熱空氣流通不好