心情易怒，有時容易大發(fā)脾氣

男 | 39歲 2017-02-07 16:27:14 1人回復來自

健康咨詢描述：最近心里特壓抑，最近養(yǎng)了只狗，本來比較喜歡小動物的，可最近會突然拿它來發(fā)泄。很懊悔，但是，我很擔心我現(xiàn)在的情緒狀態(tài)。甚至有想和老婆離婚的念頭。

想得到的幫助：要如何自我調節(jié)心情與情緒控制

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2017-02-07 17:03:44 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，每個人都會有心情壓抑，不好的時候，但是不要用在生活婚姻當中。
      指導意見：
      建議你就是平常多和老婆說說心里話，有什么想不開的要說出來才可以，不要悶在心里。

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