個(gè)子老是長(zhǎng)不高，想要科學(xué)有效的增高方法

      病情分析：
      十八歲已經(jīng)是成年了，已經(jīng)是過(guò)了生長(zhǎng)發(fā)育的高峰時(shí)期，進(jìn)入一個(gè)緩慢時(shí)期，身高是會(huì)受到父母身高的遺傳。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以考慮先做個(gè)骨X線片的檢查，看看是否有骨垢端閉合，如果沒有閉合，說(shuō)明還可以繼續(xù)長(zhǎng)高。睡眠和飲食，運(yùn)動(dòng)尤其重要。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的提問(wèn)，身高是受很多因素影響的，比如遺傳因素，營(yíng)養(yǎng)狀況，作息習(xí)慣等。
      指導(dǎo)意見：
      就你的年齡而言，建議適當(dāng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)和體育鍛煉，作息方面避免熬夜，保證睡眠時(shí)間，保持良好的心情。