擼多了怎么辦？，虛弱，腦袋空。。。。。

      病情分析：
      這些諸多的不適考慮是個(gè)人身心狀態(tài)差的表現(xiàn)，熬夜勞累受涼情緒不佳是常見的原因，容易影響到正常的狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)該積極的調(diào)整。飲食生活規(guī)律有序，避免煙酒熬夜勞累受涼，調(diào)整好心態(tài)，避免壓力過大，情緒穩(wěn)定，適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)鍛煉，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，促進(jìn)恢復(fù)正常。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況考慮，有可能是體質(zhì)虛弱的原因。
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要緊張，放松心情，同時(shí)多參加一些體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，也可以去醫(yī)院找中醫(yī)科醫(yī)生看一下，根據(jù)你的體質(zhì)，用中藥調(diào)理一下。
      

      病情分析：
      你好，這是手淫過度引起的腎陽虛癥狀，體虛乏力，四肢冰涼，神思倦怠，少氣懶言。
      指導(dǎo)意見：
      這是手淫過度引起的腎陽虛癥狀，體虛乏力，四肢冰涼，神思倦怠，少氣懶言。這個(gè)需要戒掉手淫，不要熬夜，避免過度勞累，同時(shí)用點(diǎn)溫補(bǔ)腎陽的藥物。
      
      以上是對“擼多了怎么辦？，虛弱，腦袋空。。。。?！边@個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！