經(jīng)常健忘，而且晚上失眠

      病情分析：
      病情分析：您好,手淫是緩解性沖動較安全的方式,一般不會引起疾病,但頻繁重度的手淫可引起前列腺炎,遺精,早泄,不育也是可能的.此外手淫有嚴重成癮性,一旦成癮很難克制
      指導意見：
      指導意見：因此建議你少看刺激性的電影,圖書,積極閱讀有正面意義的書籍,加強自身修養(yǎng),加強體育鍛煉.積極參加社會活動.盡量減少手淫次數(shù)。
      

      病情分析：
      你好考慮是植物神經(jīng)功能紊亂，腎虛，神經(jīng)衰弱引起的失眠等，
      指導意見：
      可以服用安神補腦或健腦補腎丸治療試試，避免勞累情緒激動，適當運動鍛煉，必要時到醫(yī)院找中醫(yī)檢查看看
      

      病情分析：
      你好，出現(xiàn)健忘，失眠這個和你長期手淫有一定關系，長期手淫會誘發(fā)腎氣的不足腎精的虧損,而出現(xiàn)頭暈耳鳴，失眠健忘。
      指導意見：
      因此這種情況首先要控制手淫的次數(shù)，避免過度手淫，適當?shù)氖忠鶎徑庑睦砩系膲毫τ幸欢ǖ膸椭沁^度手淫會造成腎虛，導致注意力不集中，精神不振，失眠多夢，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，或五心煩熱，遺精盜汗等腎虛癥狀。
      以上是對“經(jīng)常健忘，而且晚上失眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情況是機體氣血不足引起的癥狀，治療方面可以考慮使用滋補氣血的藥物進行治療一下就會慢慢好起來。
      指導意見：
      這種情況可以使用點滋補氣血的昌弘西洋參進行泡水服用治療，每天放3克來泡水喝，堅持喝一段時間，效果是很不錯的，而且沒有副作用，平時要多吃清淡的食物，不要吃那么多油炸，辣的食品。