便秘，去廁所困難，次數(shù)少

      病情分析：
      便秘腹脹長痘痘，主要是由于濕熱過重引起，和腸道津液不足有密切關系。
      指導意見：
      對于這種情況是可以直接去找一個專業(yè)的中醫(yī)大夫調理一下，平時多注意休息，飲食清淡，多注意新鮮的水果蔬菜補充，祝您早日康復。
      

      病情分析：
      你好，引起便秘的原因主要有飲食習慣或腸蠕動腸，改善飲食可緩解便秘。
      指導意見：
      避免吃辛辣等刺激性食物，多吃蔬菜和水果促進腸蠕動，嚴重時可口服蘆薈膠囊?guī)椭疟恪?br />      

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述的情況，可能是由于飲食不規(guī)律，腸道功能紊亂，腸蠕動變慢影響排便，導致肚子脹、便秘等問題。
      指導意見：
      平時注意飲食規(guī)律，不要吃辛辣、刺激性吃食物，避免油膩的食物，多喝水。建議食用昌弘辣木籽改善便秘，每天飯前空腹吃3顆并喝水，食療的食品不是辣的，且無副作用，它含有的生物堿能促進體內毒素代謝，對排毒通便效果好。不過孕婦、嚴重氣喘患者及嬰幼兒不建議食用。
      
      以上是對“便秘，去廁所困難，次數(shù)少”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      一般便秘原因
      （1）腸道有益菌不足病因者：服用抗生素或其他藥物后，腸道內有益菌群遭到破壞，消化不良，引起便秘.建議用正分子水蘇糖腸內增殖雙歧桿菌，以防冶便秘。
      （2）飲食中缺少粗纖維病因者：在外進餐、不規(guī)律進食、無暇顧及均衡營養(yǎng)的攝取，粗纖維食物攝入就常常不足.建議多吃些菜和粗糧。
      （3）飲水不足者：忙起來顧不上喝水，腸道內干燥，腸內容物就不易排出，有些人即使補了水，便秘問題也沒有得到改善。這是因為飲水方式不正確，一口口慢慢喝水，水幾乎全都吸收入血，通過尿液排出體外。建議多喝水,特別是早上起床后。
      （4）久坐不動者：久坐不動，身體缺乏運動，腸道肌肉就變得松弛，蠕動功能減弱。再加上女性腹肌天生較弱，送便排出的力量小，因此容易出現(xiàn)便秘。建議多運動,特別是坐辦公室的女士們。
      （5）排便習慣不佳者：工作緊張忙碌，或早晨時間緊迫，有了便意也不及時排便，常常忍著，直腸感覺神經(jīng)就變得遲鈍，出現(xiàn)習慣性便秘。建議定時大便。
      （6）過度勞累、精神緊張者：過度勞累、精神緊張會抑制腸蠕動和消化液分泌，導致消化不良，引起便秘。建議多休息。
      （7）[1]腸癌機率增大：大便干燥就是腸道與大便接觸時間過長引起的，同時腸道與大便中的致癌物也會接觸過長。
      （8）便秘嚴重者,可以用正分子水蘇糖調理，效果明顯。
      

      病情分析：
      你好，看你說的癥狀方面，這樣看是要考慮腸道功能不太好有引起便秘的，那看癥狀也可服用上嗎丁啉，通便靈膠囊來對癥治療看看效果也好
      指導意見：
      平時也是需要在生活和飲食方面多注意保養(yǎng)，飲食方面要清淡些，不要吃不易消化的食物，生冷的食物和刺激性大的食物也不要吃的好，多喝水，多吃蔬菜水果會好些的