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我的心里不舒服,很悶

女 | 12歲 2017-03-23 02:14:55 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 每一天不幻想一下心里就不舒服,每天不看一下漫畫,心里蕩蕩的,醫(yī)生,我該怎么辦?是不是沒救了

想得到的幫助: 醫(yī)生,請(qǐng)幫幫

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 14:00:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,有自己的想法是對(duì)的,但是你要去想一些對(duì)自己有用的東西,包括想一些學(xué)習(xí)上的一些問題。不要去幻想一些不現(xiàn)實(shí)的東西,也不要給自己有太大的心理壓力。
      指導(dǎo)意見:
      有自己的興趣愛好是不要緊的,偶爾看一下動(dòng)漫畫也是可以的,但是不要過度沉迷,耽誤了學(xué)習(xí)。
      

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