便秘嚴重，如何調(diào)理才能從根本上解決她的便

      病情分析：
      你好，長時間便秘對身體是有很大的影響的，不要太大意了，多注意點。
      指導意見：
      平時多注意點衛(wèi)生，經(jīng)常清洗，不要吃辛辣的等刺激性食物，多喝水多吃蔬菜水果，經(jīng)常按摩腹部，順時針按摩，促進腸蠕動。
      醫(yī)生詢問：
      請問還有其他不適嗎
      

      病情分析：
      你好，寶寶除來不愛尺香蕉可以多吃蔬菜水果，當季的水果都可以的
      指導意見：
      建議，也可以認識那個寶寶的食物當中增加粗纖維，每天順時針按摩寶寶肚子，也可以預防便秘。