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請(qǐng)問(wèn)，月經(jīng)期可以毅行嗎

女 | 21歲 2017-03-29 11:53:48 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述： 請(qǐng)問(wèn)，月經(jīng)期可以去參加半程的百公里毅行嗎？大概一天走30公里路，但是不會(huì)走的很快。 現(xiàn)在不確定百里毅行期間是第幾天，因?yàn)檫€不來(lái)，不確定那兩天會(huì)不會(huì)來(lái)。

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孫麗芳
孫麗芳 北京積水潭醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦科腫瘤、婦科內(nèi)分泌疾病、婦科腹腔鏡、宮腔鏡手術(shù)、
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2023-01-05 15:33:37 我要投訴

      在月經(jīng)期間注意保暖，避免重體力的活動(dòng)，并不建議進(jìn)行長(zhǎng)途的跋涉，如果一天走30公里是路途比較遙遠(yuǎn)的，所以在經(jīng)期不建議。經(jīng)期易勞累，可以導(dǎo)致淋漓不斷的陰道流血或者是月經(jīng)量增多的情況，平時(shí)要穿棉質(zhì)的內(nèi)衣，通氣性比較。
      

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