健康咨詢描述: 我是一名高三體育生,四月中旬就要進(jìn)行體育高考了。然而昨天訓(xùn)練后右腿膝蓋后面感到不適,去醫(yī)院檢查醫(yī)生說(shuō)是肌腱拉傷(個(gè)人覺(jué)得情況不是很嚴(yán)重,能走路,只是不能伸直),請(qǐng)問(wèn)有沒(méi)有好的快速恢復(fù)方法。
病情分析:
人是過(guò)度運(yùn)動(dòng)引起,肌肉疲勞,導(dǎo)致肌腱損傷的需要注意休息,暫時(shí)不要運(yùn)動(dòng)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
目前要限制活動(dòng),不要過(guò)度的活動(dòng),可以使用云南白藥氣霧劑,可以涂抹活絡(luò)油或者紅花油等,可以抬高腿。
病情分析:
根據(jù)您的情況描述來(lái)看,這個(gè)情況只能是繼續(xù)的以休息為主,然后減少活動(dòng)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果大量活動(dòng),還有可能加重這個(gè)情況,繼續(xù)的進(jìn)行休息,可以自行緩解,必要時(shí)候復(fù)診。
病情分析:
你說(shuō)的這種情況一般可能有韌帶拉傷了,建議你可以用紅外線治療儀局部理療一下,吃點(diǎn)中藥。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好!你說(shuō)的這種情況可能是韌帶拉傷了,建議你最好到醫(yī)院用紅外線理療一下,局部可以熱敷一下。慢慢就
以上是對(duì)“求醫(yī)生支點(diǎn)招,馬上就要高考了!”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
活血散瘀,消腫止痛。用于跌打損傷,瘀血腫痛,肌肉...[說(shuō)明書(shū)]
舒筋活絡(luò),祛風(fēng)散瘀。用于風(fēng)濕骨痛,筋骨疼痛,腰骨...[說(shuō)明書(shū)]
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