健康咨詢描述: 騎車摔倒一個月,跪姿勢膝蓋著地,拍片沒事,做核磁韌帶損傷,關節(jié)有積液,怎樣能好
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,損傷半個月,就會出現(xiàn)神經(jīng),肌腱,筋膜的黏連。
指導意見:
你好,如果韌帶有撕裂,建議進行韌帶的修復,每晚睡前用艾葉,紅花,鹽,姜片,花椒熱水煮開,對上溫水泡腳,一直泡到膝蓋。
病情分析:
現(xiàn)在肯定是要休息了,72小時內冷敷,以后就需要熱敷。局部制動。
指導意見:
避免關節(jié)負重,不能下蹲。不能抬重物。可以做高壓氧治療,同時針灸,拔罐子,烤電
溫馨提示:
運動前要做好熱身活動,使關節(jié)熱先起來。
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