仰臥起坐會影響身高

      你好，根據(jù)你描述的情況。做仰臥起坐不會影響到身高。影響身高的因素有遺傳因素和后天營養(yǎng)因素。建議你運動對長個關系重大。恰好你選擇兩項運動，對整個都有效，可以鍛煉腿腰手這三部分都是構成身高的重要部分，先吃下去要長高，還要注意下面幾點營養(yǎng)跟得上，別挑食，多喝骨頭湯，盡量多些運動。特別是打籃球和花樣跳繩運動，腳跟落地促進骨骼增長，對長高非常有幫助。
      

      病情分析：
      您好：仰臥起坐的主要作用是增強腹部肌肉的力量。做得正確的話，仰臥起坐既可增進腹部肌肉的彈性，同時亦可以收到保護背部和改善體態(tài)的效果。
      指導意見：
      如果想長高的話，只有經(jīng)常做跑、跳運動（每天半小時，每周五天即可），加上充足的鈣（如喝牛奶等）這樣效果才好。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，從你描述的情況來看，這個是沒有科學依據(jù)的。首先多運動，特別是這個打籃球，摸高的運動，會促進這個身高增長。
      指導意見：
      你好，建議平時保證睡眠時間，因為睡眠好了對長身高是非常重要的。大部分長身高的時間都在睡眠時間。還有就是平常注意葷素搭配，營養(yǎng)豐富。
      
      以上是對“仰臥起坐會影響身高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！