更年期心跳快怎么辦？？？？？？？？？？
女 | 45歲 2009-01-27 19:07:10
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 問(wèn)題描述:在醫(yī)院檢查說(shuō)心臟沒問(wèn)題,可是心率總是很快,導(dǎo)致睡不好覺!該怎么辦,吃點(diǎn)什么,還是怎么辦?
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2023-10-23 18:03:57 我要投訴
步入更年期可能會(huì)因?yàn)閮?nèi)分泌腺機(jī)能減退，代謝功能失調(diào)及植物神經(jīng)功能紊亂等因素，導(dǎo)致出現(xiàn)生理與心理改變。心率總是很快但心臟沒問(wèn)題，建議更年期要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，保持良好的心情，不要讓情緒波動(dòng)過(guò)大。保持血壓、血糖、血脂控制在正常范圍，并鼓勵(lì)鍛煉身體和健康飲食，建立健康的生活方式。
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