上課注意力不集中，嗜睡

      總是愛感冒咳嗽，提示身體抵抗力較差，建議平時要適當鍛煉身體，增加營養(yǎng)，白天犯困注意力不集中，看晚上是否睡眠能夠保證質量以及睡眠時間是否充足。
      

      病情分析：
      你好，這種情況是由于長期的心理壓力過于大，精神處于高度緊張狀態(tài)形成的
      指導意見：
      建議放松心情，不要給自己太大的心理壓力，適當的調整情緒，注意飲食結構，多加休息，不要熬夜
      

      病情分析：
      你好，根據你說的情況估計是晚上睡的時間少造成的，可以調理調理睡眠時間。
      指導意見：
      你好，建議加強營養(yǎng)，加強鍛煉，提高自己的身體素質，按時作息，生活規(guī)律，禁止熬夜，長時間上網
      
      以上是對“上課注意力不集中，嗜睡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！