我都十二了才一米四五怎么樣才能快速增高呢

      病情分析：
      你好，看了你的敘述，你孩子青春期，還能繼續(xù)發(fā)育，不用著急。
      指導意見：
      建議你多運動，多跳繩，多打籃球，這些運動有助于增高身體，多吃營養(yǎng)食品。
      

      病情分析：
      你好，這種情況的話身高主要是依靠遺傳以及后天的增高鍛煉的情況的。
      指導意見：
      一般來說，女性來了大姨媽后應該是不會有很大的長高空間了，建議多跳高多補充含鈣物質的。