剛開始排便時很費勁，排出的大便還不干燥

      病情分析：
      建議多喝開水，多吃新鮮的蔬菜水果，粗糧，飲食清淡，軟爛易消化，不要吃辛辣的食物
      指導意見：
      你可以做做腹部的按摩，就是雙手疊加放在腹部，以肚臍為中心，先順時針后逆時針的去轉動按摩
      

      病情分析：
      大便干，排便困難，可以用點滋陰潤腸口服液或是復方蘆薈膠囊
      指導意見：
      變意強排不出來的時候再配合用上開塞露。平時建議多喝水，適當多吃新鮮蔬菜水果：可以用溫開水沖蜂蜜水喝
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述的情況，考慮是腸道蠕動變慢引起排便困難?？梢酝ㄟ^食療吃昌弘辣木籽調(diào)理腸道改善排便，飯前空腹吃并多喝水。
      指導意見：
      食用昌弘辣木籽改善便秘，每次飯前空腹吃3顆并喝水，可調(diào)理腸胃，幫助腸道促進蠕動，有利于排便舒暢。平時也可以吃些香蕉、火龍果等水果緩解便秘。注意飲食，不要吃油膩、容易上火的食物，飲食清淡一點，適當運動鍛煉，如慢跑、游泳等有氧運動。
      
      以上是對“剛開始排便時很費勁，排出的大便還不干燥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好女士，根據(jù)您對情況和癥狀的描述，考慮可能是有痔瘡，
      指導意見：
      建議您到醫(yī)院肛腸科看看，明確一下診斷，再進一步對癥用藥、治療，祝您早日康復！