健康咨詢描述: 昨晚開燈不小心睡著了,大約睡了兩個小時才發(fā)現(xiàn),這樣子對近視有影響嗎,我近視500度,第一次開燈睡覺的,發(fā)現(xiàn)開燈睡后有關(guān)燈睡了
病情分析:
根據(jù)你說的情況,考慮是擔(dān)心開燈睡覺影響近視眼的相關(guān)問題。
指導(dǎo)意見:
這種情況一般說來較長時間開燈睡覺才有可能有一定的危險,開燈兩個小時,一般說來并不會有特別嚴(yán)重的影響,建議注意休息,不要過度擔(dān)心。
病情分析:
根據(jù)你的描述,昨晚開燈不小心睡著了,大約睡了兩個小時才發(fā)現(xiàn),這樣子對近視有影響嗎,
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你現(xiàn)在有近視的情況,開燈睡覺對你的視力不會有什么影響的。建議飲食起居規(guī)律,不要熬夜。
你好,開燈睡覺兩個小時,是不會影響眼睛的近視度數(shù)的,但開燈睡覺容易睡的不安穩(wěn)。眼睛近視明顯,平時注意休息,適度用眼,戴眼鏡矯正近視,控制近視進(jìn)展。
以上是對“昨晚開燈不小心睡著了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,很高興為你解答,開燈睡覺不僅是一種能源浪費,而且還影響睡眠質(zhì)量。
指導(dǎo)意見:
你好,研究報告顯示,兩歲前睡在黑暗的房間,近視比例是10%,兩歲前睡在小夜燈的房間里,近視比例是34%,兩歲前若是睡在開著大燈的房間,近視的比例是55%,研究表明對眼睛有一定的危害。
你好,近視的發(fā)展是和眼球的先天眼軸有一定關(guān)系,和開燈睡覺,關(guān)系真不是很大,隨著年紀(jì)的增長,未成年人近視度數(shù)還有可能進(jìn)一步增加,所以你不用過于擔(dān)心這個問題,應(yīng)該考慮如何讓眼睛近視度數(shù)發(fā)展慢一些。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動和鍛煉,避免勞累。
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