總感覺(jué)疲勞想睡覺(jué)，晚上睡眠很充足

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，考慮你睡眠程度很充足的話，睡眠質(zhì)量是否不佳呢。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：人體睡眠分為淺睡眠和深睡眠的，建議睡前可以適量服用安神補(bǔ)腦液，喝杯熱牛奶。
      

      病情分析：
      您描述的情況給人一種情緒低落，很壓抑的感覺(jué)。出現(xiàn)多長(zhǎng)時(shí)間了不清楚，不知道是否與藥物、酒精、軀體疾病等有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議到正規(guī)醫(yī)院體檢科檢查身體，情緒低落，疲乏感，睡眠過(guò)多綜合考慮可能有些輕度抑郁，可以到精神心理科尋求幫助。
      

      病情分析：
      與日常生活飲食方面不協(xié)調(diào)如經(jīng)常攝入酸辣，寒涼，油炸等食物導(dǎo)致脾功能受損，也與日常過(guò)多思慮導(dǎo)致不適，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)注意飲食方面的調(diào)理。清淡些，多吃些滋陰的食物如嘿哈，黑木耳，芹菜，鴨肉等。辛辣，油炸等刺激的食物，好好調(diào)理，可以適當(dāng)服用歸脾丸調(diào)理看看
      
      以上是對(duì)“總感覺(jué)疲勞想睡覺(jué)，晚上睡眠很充足”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！