我中午睡覺時有時大腦清醒

      病情分析：
      看過你說的情況午間睡覺其實已經(jīng)睡著了，但感覺就如清醒一樣卻不能動，頭腦中想我這是做夢。醒了也特別疲倦難受。這種情況非常常見夢中做夢，有可能是白天太累太緊張造成。
      指導(dǎo)意見：
      其實這不是病，因為檢查多沒有問題，只是一種意境?？梢猿詭滋旃染S素和維生素B12片，調(diào)理一下神經(jīng)有助休息好。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況的比較常見，它是屬于一種淺睡眠的狀態(tài)，并沒有進(jìn)入深層的睡眠
      指導(dǎo)意見：
      還保留一定的意識，所以說你會感覺到頭腦很清醒。不要過于的緊張放松心態(tài)。
      

      病情分析：
      你好，你是不是壓力比較大的原因?qū)е碌?？中午?0分鐘到30分鐘就行。
      指導(dǎo)意見：
      建議你放松一下心情，中午吃飯吃個七八分飽，睡午覺的時間也別太長，聽聽比較舒緩的音樂
      
      以上是對“我中午睡覺時有時大腦清醒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！