陰道寬松怎么能讓下面變緊

      病情分析：
      陰道松弛可以手術(shù)縮陰，平時(shí)注意休息，保證充足的睡眠，適當(dāng)鍛煉身體勞逸結(jié)合，增強(qiáng)抵抗力，飲食規(guī)律富有營(yíng)養(yǎng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)走路時(shí),有意識(shí)地要繃緊大腳內(nèi)側(cè)及會(huì)陰部肌肉,后放松,重復(fù)練習(xí)，還有間斷小便，提肛運(yùn)動(dòng)等等鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況來(lái)看，陰道寬松一般都是由于陰道分娩引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      意見(jiàn)：如果想讓陰道變得緊縮，可以考慮去醫(yī)院做陰道緊縮手術(shù)。其它的方法都不會(huì)有手術(shù)效果好。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，由于頻繁性生活，生產(chǎn)過(guò)程中損傷盆底肌功能會(huì)引起陰道松弛的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你最好先好好休息，別太勞累了，平時(shí)注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生，可以多做些縮肛運(yùn)動(dòng)，鍛煉盆底肌功能，可以促進(jìn)陰道緊縮的
      
      以上是對(duì)“陰道寬松怎么能讓下面變緊”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如你所述情況需要積極鍛煉身體，應(yīng)該對(duì)癥狀的改善有一定作用。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)要注意多做收腹縮肛的運(yùn)動(dòng)，避免下蹲負(fù)重等動(dòng)作，如果松弛癥狀嚴(yán)重需要手術(shù)治療的。
      

      對(duì)于陰道松弛，有兩種治療方法，用的最多的是保守性治療，就是鍛煉恥尾肌。經(jīng)常鍛煉恥尾肌，可以使陰道的收縮情形良好，保持女性的陰道軟組織張力，使其更有彈性。另一種方法就是手術(shù)，一般情況下都不建議采用手術(shù)的方式，因?yàn)椋?dāng)女性老了，陰道就會(huì)變得干澀而缺乏彈力，而手術(shù)又讓陰道變得狹窄，這對(duì)老年性愛(ài)極其不利，會(huì)有性交疼痛的不適狀況發(fā)生。所以應(yīng)該使用旗曼私密花園采用數(shù)十種中草藥萃取而成的凝膠精華液，遵循中醫(yī)原理，采用'內(nèi)調(diào)外用”的結(jié)合方式，能夠有針對(duì)性地幫助治療私處瘙癢、陰道炎癥以及感染癥狀等等。