十多年的煩惱
保密 | 0個(gè)月 2006-06-10 20:50:54
1人回復(fù)
來自
健康咨詢描述：
我是一名司機(jī),開了超過十年車,但一直有一個(gè)煩惱,就是害怕離合器,害怕起步,特別是斜坡起步,怕溜后,我總覺得自己起步不好,起步太慢常自責(zé),還擔(dān)心自己操作不好,導(dǎo)致離合器容易壞.每次起步都用一句說話來自我暗示,例如很平穩(wěn),放松點(diǎn)~~~真的太煩了,回到家還想著起步的問題和情景~~我真想不開車了,但又不能不工作,請(qǐng)問我該怎么辦?醫(yī)生,拜托你了!!
第一次問題補(bǔ)充:1 我的情況屬于強(qiáng)迫癥還是廣泛性焦慮癥?
2 請(qǐng)問放松療法的具體做法是??
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
疾病百科| 焦慮癥
掛號(hào)科室：精神心理科
溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
