健康咨詢描述: 您好,我今年19歲,因我臀部有點(diǎn)大,使我沒信心,所以我想請問怎樣可以把臀部減下去,謝謝。
臀部贅肉較多,與你長期久坐有一定的關(guān)系,如果長期久坐,就會出現(xiàn)脂肪的堆積,導(dǎo)致臀部的肥胖,要避免長期久坐,增加運(yùn)動量,保持自身的體型,不要特別看重別人的看法,自身的健康是最重要的
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