請(qǐng)問一下醫(yī)生夏天該如何預(yù)防白癜風(fēng)疾病的發(fā)生呢

      指導(dǎo)意見：
      預(yù)防白癜風(fēng)癥狀為身上上出現(xiàn)一些白色的斑點(diǎn)，白斑顏色較淺，患者需要注意盡量避免汗后陽(yáng)光暴曬、受風(fēng)，避免長(zhǎng)期處于潮濕的環(huán)境中，不吃或少吃腥辣等帶刺激性的發(fā)物。
      

      夏季是白癜風(fēng)的高發(fā)期，不光是因?yàn)槿藗冃那闀?huì)變熱煩躁，更因?yàn)橄娜盏淖贤饩€照射強(qiáng)烈，紫外線是一種電磁波，人體吸收紫外線后，可引起復(fù)雜的生物效應(yīng)，紫外線灼傷部位的皮膚可發(fā)生脫色斑等，強(qiáng)烈的紫外線會(huì)引發(fā)白癜風(fēng)，因此，在夏天要做好白癜風(fēng)的預(yù)防工作。避免有害因素對(duì)身體的損害;特別是白癲風(fēng)易感人群，則應(yīng)采取一些有效的自我防護(hù)措施，。減少紫外光的輻射，避免強(qiáng)光暴曬。少吃辛辣、酸性、刺激性食物。預(yù)防各種外傷白癜風(fēng)患者在日常生活中，需要多食用維生素B族含量高的食品，適量補(bǔ)充多種微量元素，多吃一些深顏色食品，如黑豆，黑米，黑芝麻等。平時(shí)少吃或不吃富含維生素C的食品，如西紅柿、橘子等。在治療過程中，需要禁忌一些辛辣，腥發(fā)比較嚴(yán)重的食品，做到科學(xué)有效的治療方案的同時(shí)能夠搭配自己合理科學(xué)的生活飲食習(xí)慣。
      

      一般護(hù)理
      1、飲食上給予營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，生活要有規(guī)律，病情危重高熱者可給清淡易消化半流質(zhì)飲食。
      2、加強(qiáng)自身修養(yǎng)，保持樂觀情緒。避免經(jīng)常處于緊張和焦慮的精神狀態(tài)之中。
      3、避免皮膚外傷，以免發(fā)生同形反應(yīng)。適當(dāng)增加日曬，但切忌過度，以防曬傷。
      4、不可用刺激性強(qiáng)的化妝品和外用藥。
      
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