半夜睡覺(jué)醒不過(guò)來(lái)，思維清醒

      病情分析：
      您好,失眠常由精神緊張,思慮過(guò)度,神經(jīng)衰弱等引起,改善失眠癥狀
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      ,避免失眠應(yīng)少喝妨礙睡眠的咖啡和茶,避免情緒刺激,可以口服安神補(bǔ)腦液、棗仁安神膠囊治療,入睡困難建議口服佐匹克隆,
      

      病情分析：
      根據(jù)上面提供的信息，半夜睡覺(jué)醒來(lái)頭腦清醒，但四肢無(wú)力。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況時(shí)大腦被喚醒了，但是身體還沒(méi)有完全被喚醒，你要輕微的活動(dòng)一下，身體也就會(huì)有力量了。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的癥狀敘述，因?yàn)槿嗽谒邥r(shí)大腦處于休息狀態(tài)，這種情況不用過(guò)于擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，注意休息，規(guī)律飲食，保持心情舒暢，忌食辛辣油膩生冷等刺激性食物，多喝白開(kāi)水，多吃綠葉蔬菜和水果，祝您健康。
      
      以上是對(duì)“半夜睡覺(jué)醒不過(guò)來(lái)，思維清醒”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的提問(wèn)，考慮和精神壓力大或亞健康狀態(tài)有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您可以做一個(gè)常規(guī)體檢，平時(shí)調(diào)整作息時(shí)間，盡量在晚上10點(diǎn)半前入睡，可以用黃芪泡水做代茶飲。