長(zhǎng)期跑步產(chǎn)生的肌肉腿怎么瘦？......
女 | 17歲 2017-07-27 19:03:23
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健康咨詢描述： 長(zhǎng)期跑步產(chǎn)生的肌肉腿怎么瘦？......
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2022-12-30 04:36:14 我要投訴
病情分析：
你好，長(zhǎng)期跑步的確是可以造成肌肉腿的，這是需要跑步后做肌肉的牽拉運(yùn)動(dòng)以及放松活動(dòng)的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
一般可以選擇按摩改善以及熱敷改善的。或熱水泡腳跑腿的。一般是可以改善。需要一段時(shí)間的堅(jiān)持的。
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