我是一名高中男生，今年剛滿17歲

男 | 17歲 2017-08-02 20:19:37 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：我是一名高中男生，今年剛滿17歲，身高1.63，體重100斤都不夠，感覺(jué)輕飄飄的。四肢不是很協(xié)調(diào)，腿比較粗且有力（初中時(shí)經(jīng)常蹬單車），但手雙臂卻十分纖細(xì)（小學(xué)時(shí)，好像因?yàn)橛胁。直垡?jīng)常打針。。。。。。）手臂感覺(jué)沒(méi)什么力，有點(diǎn)自卑。我要怎么做才能讓自己的身體協(xié)調(diào)一點(diǎn)，長(zhǎng)得再壯實(shí)一點(diǎn)?

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2017-08-02 21:59:15

      病情分析：
      您好，您這樣子的話可注意每天多運(yùn)動(dòng)的，還有可注意健身得。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意每天運(yùn)動(dòng)的，注意健身得。補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，這樣子的話比較好的。

郭晨光醫(yī)師擅長(zhǎng): 從事內(nèi)科臨床工作十多年,主要是支氣管炎,慢性支氣管幫助網(wǎng)友：62173稱贊：118

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2017-08-02 22:15:20 我要投訴

      病情分析：
      這種情況有可能是長(zhǎng)時(shí)間打針以后導(dǎo)致的手臂較細(xì)，可以經(jīng)常鍛煉。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      經(jīng)常進(jìn)行力臂運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)肌肉發(fā)達(dá)，一般長(zhǎng)時(shí)間鍛煉，可以改善癥狀，可以恢復(fù)正常的。