健康咨詢描述: 夏天吹空調,明明身上感覺不冷,但皮膚卻感覺很不舒服,怕冷風吹,怕涼,不知道怎么回事
病情分析:
考慮為腎虛平時多運動鍛煉,多做有氧運動如:慢跑、游泳、仰臥起座、俯臥撐及力量鍛煉。
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指導意見:
腎虛平時多運動鍛煉,多做有氧運動如:慢跑、游泳、仰臥起座、俯臥撐及力量鍛煉。祝你早日健康
病情分析:
你好,怕冷不一定是病,建議你可以多吃食性溫熱的食物,如牛肉,羊肉,黃鱔,甜食,紅棗,桂圓,荔枝,以及蔥姜辛辣之品等.
指導意見:
冬令怕冷,常吃這類食品可幫助改善怕冷的感覺,從而增強體質.經(jīng)常的體育鍛煉是最好方法,清晨散步,跑步和游泳都能達到良好的效果.除此以外,用涼水洗臉或是擦身也能鍛煉自己耐寒的能力.
病情分析:
像這種情況可能就是一個皮膚感覺到的一個。受涼了,而且里面的骨頭可能也有點不舒服。
指導意見:
建議平時的時候開空調的溫度一定不要開得特別低,保持在28度的話差不多就可以了。
以上是對“夏天吹空調,明明身上感覺不冷”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你的情況應該是屬于氣血不足導致的末梢循環(huán)不好癥狀。
指導意見:
一般食療的話是使用熱性的蔥、姜、蒜、胡椒、辣椒、人參、黃芪之類的調味品或中藥材來調和補充氣,達到中和寒性的目的,另外平時也可用枸杞子、紅棗、人參
病情分析:
你描述的癥狀考慮是體質虛引起的,平時不能吹空調,或是直接對著吹空調。
指導意見:
建議平時要多運動,多曬太陽,增強體質,避風寒,注意保暖,加強營養(yǎng),禁生冷,寒涼刺激性錐,多吃行氣活血的食物。
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