一到異地就便秘回家就慢慢好了

      病情分析：
      你好考慮是水土不服，胃蠕動(dòng)減慢，消化不良引起的便秘等，
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)注意飲食避免辛辣刺激性生冷的食物，避免受風(fēng)寒著涼，多吃蔬菜水果，多喝水，注意少食多餐，必要時(shí)服用蘆薈膠囊治療試試
      

      病情分析：
      晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水，配合腹部按摩或轉(zhuǎn)腰，讓水在腸胃振動(dòng)，加強(qiáng)通便作用。全天都應(yīng)多飲涼開水以助潤(rùn)腸通便。
      指導(dǎo)意見：
      進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng)，加強(qiáng)體育鍛煉，比如仰臥屈腿，深蹲起立，騎自行車等都能加強(qiáng)腹部的運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，有助于促進(jìn)排便。
      

      病情分析：
      便秘雖不是什么大病，但卻十分痛苦，在生活上要注意。飲食中必須有適量的纖維素，
      指導(dǎo)意見：
      每天要吃一定量的蔬菜與水果早晚空腹吃蘋果一個(gè)或每餐前吃香蕉幾個(gè)。主食不要過于精細(xì)要適當(dāng)吃些粗糧治療上可以用一些導(dǎo)瀉的藥物，比如；麥麩、果蔬纖維等純纖維制劑，果導(dǎo)片等。
      
      以上是對(duì)“一到異地就便秘回家就慢慢好了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      便秘的話一般是因?yàn)樯匣鸹蛘呤秋嬍沉?xí)慣不好，壓力過多，激動(dòng)或者是抑郁引起條件反射而引起的
      指導(dǎo)意見：
      便秘每天要吃一定量的蔬菜與水果早晚空腹吃蘋果一個(gè)，或每餐前吃香蕉1-3個(gè)，晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水，配合腹部按摩或轉(zhuǎn)腰，多喝水，便秘一定不要亂用瀉藥，不要熬夜
      

      病情分析：
      你好，這種情況考慮水土不服引起的便秘，需要注意飲食生活習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見：
      建議飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，不要吃油膩燒烤油炸辣椒，不要熬夜不喝酒，可以用點(diǎn)麻子仁丸，用點(diǎn)益生菌酸奶。
      

      病情分析：
      這個(gè)和個(gè)人體質(zhì)有關(guān)系的，有些人換了環(huán)境有點(diǎn)水土不服。
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)也沒有什么好的辦法，平時(shí)飲食方面注意調(diào)理，少吃辛辣刺激上火的，清淡飲食。多吃水果。