軍訓回來臉都曬黑了，怎樣才能快速美白

      您好，從你的描述來看，因為長時間強陽光照射，導致皮膚黑色素生成多，目前建議，多喝水，只要避免長強太陽直射，一般慢慢就可以自然恢復，沒有什么特別好的方法。
      

      病情分析：
      請你們往后考慮，你被軍訓曬黑這種情況的話，建議您可以涂點，bb霜
      指導意見：
      你也可以口服葡萄籽，維生素c和維生素c它相對產(chǎn)生膠原蛋白?？梢允蛊つw變白，同時的話多吃蔬菜水果，多喝水
      

      病情分析：
      你好，很高興為您解答，請問你以前的膚色是偏白呢？還是偏黑呢？
      指導意見：
      像這種暴曬以后變黑的很容易變回來的，只要近期不暴曬就可以，如果您想在一周以內(nèi)變白的話，可以試一下珍珠粉做面膜。
      
      以上是對“軍訓回來臉都曬黑了，怎樣才能快速美白”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，如果僅僅是軍訓時被曬黑的，那么軍訓后一個月內(nèi)會自然恢復到原來的膚色的。
      指導意見：
      您好，當然每天喝檸檬水，能大大加快這個恢復的進程，因為檸檬富含維生素C，具有抗氧化，防紫外線輻射，美白肌膚的功效，可以長期堅持喝。但前提是：一定是檸檬現(xiàn)榨的汁，而不是什么在市面上買的檸檬飲料。飲料里添加了多種添加劑，長期喝不僅不能美白，還會喝出各種疾病來，一定要注意！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，曬黑后變白是需要一定的時間過程的
      指導意見：
      建議可在晚上睡前用黃瓜片貼敷在面部，有很好的潤膚美白作用，也可用雞蛋清蜂蜜做成面膜，貼敷在臉上，平時多吃蔬菜水果，出門前記得涂抹防曬霜，帶傘等。
      

      病情分析：
      曬傷是由于過量的日光（主要是紫外線）照射引起的皮膚急性光毒性反應(yīng)。
      指導意見：
      你只是曬黑，還不算曬傷?？梢杂貌葺ǔ芍?放上蛋清.每2天擦一次。用水和蜂蜜調(diào)配后加入珍珠粉,摸臉。如果不方便的話每天貼一次面膜，一周應(yīng)該可以緩解一些。