怎么努力成績都上不去

      病情分析：
      你說的這種情況，主要是學習壓力太大，使你的心情，煩躁不安，也就比較狂躁。
      指導意見：
      你先自己放松。不要想的太多。告訴自己，只要努力了就行。如果還是感覺心里很壓抑，可以找心理醫(yī)生幫忙疏導一下。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，首先您主要就是努力之后成績不理想，這種情況首先要考慮是否是學習方法的問題，以及學習思路是否有偏差。
      指導意見：
      萬事開頭難，學習也要形成一定的習慣，培養(yǎng)好的適合自己的學習方法，堅持不懈才能有進步，所以，要相信自己，不要灰心，多和同學交流，找到適合自己的方法，您一定會有收獲。
      

      病情分析：
      讀書也要看天賦的，不要給自己太大的壓力。順其自然，努力了就可以。
      指導意見：
      平時心態(tài)放好，要保持樂觀的心態(tài)，要注意休息，不要熬夜。適當?shù)丶訌娚眢w鍛煉。
      
      以上是對“怎么努力成績都上不去”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，學習的壓力確實，能夠影響人的精神狀態(tài)，影響人的心理。其實，每個人都是希望自己不斷提升的，我們不是就是為學習而生的，而是通過學習讓自己學會真正解決問題的能力與自信。
      指導意見：
      如果在學習中找不到樂趣，建議您在生活中找到快樂比如做些戶外活動打打球、跑跑步，多多幫家人和同學朋友們做些力所能及的事情。這樣，既可以增加你的自我價值感，也可以增加你的自信心和辦事能力。
      

      病情分析：
      你好，其實不管做什么事，都不要太去在乎結(jié)果，盡力了就好。
      指導意見：
      在生活中，應真誠待人，多站在他人的角度思考問題，多些包容和諒解，這樣對自己的人際關(guān)系是有幫助的。
      

      病情分析：
      要想考出理想的成績，需要平時的努力，也就是學習成績是很重要的一方面。
      指導意見：
      但是心態(tài)和運氣也是必不可少的因素，可以看出你的學習基礎(chǔ)不錯，那么就要在調(diào)整心態(tài)上作出一些改善