健康咨詢描述: 我現(xiàn)在16歲155左右還會(huì)長(zhǎng)嗎怎么才能長(zhǎng)高除了藥以外。。。。。。。。。。。。
我們?cè)谇啻浩诎l(fā)育后,骨骺線閉合后,就不會(huì)再長(zhǎng)高了,因?yàn)殚L(zhǎng)骨不再長(zhǎng)了,腿,胳膊就不再變長(zhǎng)。男孩下頜出現(xiàn)胡須時(shí),多數(shù)接近或已停止生長(zhǎng)。女孩初潮兩年以上,多數(shù)接近或已停止生長(zhǎng)。建議到醫(yī)院拍個(gè)骨齡片,看看骨骺閉合情況,骨骺閉合了就不會(huì)再長(zhǎng)高,任何食品,藥品,運(yùn)動(dòng)都沒有用。
病情分析:
不知父母的身高情況?先了解一下自己的骨齡情況?骨密度情況?
指導(dǎo)意見:
內(nèi)分泌情況?最好去醫(yī)院檢查一下骨密度,拍個(gè)片子,抽血驗(yàn)一下內(nèi)分泌情況,數(shù)值出來(lái),評(píng)估一下
病情分析:
這位朋友你好!能不能長(zhǎng)高跟骨骺線有沒有閉合有著很大的關(guān)系,從你的年齡看,16歲一般骨骺線還沒有閉合,所以,是還能長(zhǎng)高的。
指導(dǎo)意見:
建議為了安全起見,最好是到醫(yī)院拍個(gè)片子檢查一下骨骺線閉合情況,如果沒有閉合的話,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用些含維生素D的鈣片,平時(shí)多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),多曬太陽(yáng)等,注意保證晚上充足的睡眠等。希望對(duì)你有所幫助!
以上是對(duì)“我現(xiàn)在16歲155左右還會(huì)長(zhǎng)嗎怎么才能長(zhǎng)高除了藥以”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好親,一般女性身高增長(zhǎng)最快的年齡在11到17歲,有少數(shù)人會(huì)推后
指導(dǎo)意見:
您好親,您的情況建議先去醫(yī)院檢查一下骨骼線,如果骨骼線沒有閉合,可以通過適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑和運(yùn)動(dòng)來(lái)加速身高增長(zhǎng)。
病情分析:
根據(jù)您的主訴判斷您目前的情況可能是由于發(fā)育的比較慢而導(dǎo)致的
指導(dǎo)意見:
不必太過擔(dān)心,你還是有長(zhǎng)高的機(jī)會(huì)的,多吃一些健康的水果蔬菜,多喝牛奶。
病情分析:
根據(jù)你所說的情況,身高和遺傳因素及后天因素都已一定的關(guān)系。盡自己最大的努力。
指導(dǎo)意見:
建議您,平時(shí)多注意參加一些跳躍式體育運(yùn)動(dòng)如打籃球,跳繩等都有助于長(zhǎng)高。同時(shí)注意增加營(yíng)養(yǎng)及保證充足的睡眠都很重要。
病情分析:
你好,一般來(lái)說剛16歲的孩子還會(huì)長(zhǎng)高的,有很大的長(zhǎng)高空間,適當(dāng)注意飲食,鍛煉~
指導(dǎo)意見:
建議你可以適當(dāng)針對(duì)性多喝牛奶,不偏食不挑食,適當(dāng)增加有氧運(yùn)動(dòng),保證睡眠,就可以了~
以上是對(duì)“我現(xiàn)在16歲155左右還會(huì)長(zhǎng)嗎怎么才能長(zhǎng)高除了藥以”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,人的長(zhǎng)高,決定于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育,其中下肢長(zhǎng)骨的增長(zhǎng)與身高最為密切。也就是說,只有長(zhǎng)骨中骺軟骨細(xì)胞的不斷生長(zhǎng),人體才會(huì)長(zhǎng)高,鈣、磷是骨骼的主要成分。
指導(dǎo)意見:
你好,要多補(bǔ)充牛奶、蝦皮、豆制品、排骨、骨頭湯、海帶、紫菜等含鈣、磷豐富的食物。另外,要到戶外多曬太陽(yáng),增加紫外線照射機(jī)會(huì),以利于體內(nèi)合成維生素D,促使胃腸對(duì)鈣、磷的吸收,從而保證骨骼的健康成長(zhǎng)。
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