焦慮病會(huì)治療方法

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的信息分析，這種情況，多見(jiàn)于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)功能紊亂。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這個(gè)年齡女性出現(xiàn)這種情況，中醫(yī)認(rèn)為多數(shù)是屬于氣血不足，心脾兩虛，可以辨證應(yīng)用歸脾湯加減進(jìn)行調(diào)理。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況描述，目前可能考慮焦慮癥的可能比較大。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先我建議你完善一個(gè)甲狀腺功能檢查，排除一下甲亢，確診的焦慮癥的話，需要藥物控制。
      

      病情分析：
      從癥狀描述上看像這種情況是學(xué)習(xí)工作壓力大所致的精神障礙表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，這種情況是學(xué)習(xí)工作壓力大所致的精神障礙臨床癥狀，建議調(diào)整生活規(guī)律多交朋友.多交流.多參加集體娛樂(lè)活動(dòng)慢慢就會(huì)改變的，不要老是考慮用藥精神負(fù)擔(dān)大就是誘因。
      
      以上是對(duì)“焦慮病會(huì)治療方法”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議遵醫(yī)囑用藥，同時(shí)配合心理老師的輔導(dǎo)。平時(shí)盡量調(diào)整心態(tài)，多到大自然里走一走，跑一跑，多做自己喜歡的事，多培養(yǎng)一些興趣愛(ài)好，如旅游，唱歌，畫畫等，釋放負(fù)面情緒。祝你健康！
      

      輕微焦慮的消除，主要是依靠個(gè)人，當(dāng)出現(xiàn)焦慮時(shí)，首先要意識(shí)到自己這是焦慮心理，要正視它，不要用自認(rèn)為合理的其他理由來(lái)掩飾它的存在。其次要樹立起消除焦慮心理的信心，充分調(diào)動(dòng)主觀能動(dòng)性，運(yùn)用注意力轉(zhuǎn)移的原理，及時(shí)消除焦慮。當(dāng)注意力轉(zhuǎn)移到新的事物上去時(shí)，心理上產(chǎn)生的新的體驗(yàn)有可能驅(qū)逐和取代焦慮心理，這是人們常用的一種方法。