健康咨詢描述: 我是24歲男孩晚飯常吃水果和零食好嗎?不為別的只是怕胖,還有就是習(xí)慣,不想吃飯
病情分析:
您好,你上面說你現(xiàn)在已經(jīng)24歲了,那已經(jīng)不是發(fā)育期了!
指導(dǎo)意見:
你晚上吃點(diǎn)水果零食也沒關(guān)系的,不過零食要少吃一點(diǎn)的哦,也沒什么營(yíng)養(yǎng)的!
病情分析:
你好!根據(jù)你描述的情況,只吃水果喝,零食,應(yīng)該不是很好的飲食習(xí)慣。
指導(dǎo)意見:
晚飯應(yīng)該少吃,但不是不吃,時(shí)間長(zhǎng)了,可能會(huì)對(duì)胃部和身體有一定的影響,建議還是少吃。
以上是對(duì)“我是24歲男孩晚飯常吃水果和零食好嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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