健康咨詢描述: 因?yàn)殚L(zhǎng)的矮,班里的同學(xué)都潮笑我,說(shuō)我像個(gè)小學(xué)生,我沒(méi)有都有著沉重的壓力,要怎樣才能長(zhǎng)高
要保證充足的睡眠和均衡的營(yíng)養(yǎng)攝入,特別是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),同時(shí)要做一定的引體向上的運(yùn)動(dòng),促進(jìn)身高。保持心情愉悅,不能有太大的心理壓力??梢匝a(bǔ)充鈣劑。
病情分析:
你好,從你描述的情況來(lái)看,你因?yàn)閭€(gè)子矮,非常想長(zhǎng)高。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,想要增加身高,需要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,多補(bǔ)鈣,并注意曬曬太陽(yáng)。多運(yùn)動(dòng)鍛煉,還有保證睡眠也非常重要。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,你的身高主要手父母遺傳身高影響。。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你的父母身高多少?建議你可以去醫(yī)院查骨骺線是否閉合,如果沒(méi)有閉合可以采用生長(zhǎng)激素打到長(zhǎng)高目的。
以上是對(duì)“因?yàn)殚L(zhǎng)的矮,班里的同學(xué)都潮笑我”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,身高遺傳有很大的關(guān)系,不要在意別人誰(shuí)什么。自己其他可能比別人更優(yōu)秀。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,身高與遺傳有很大關(guān)系,建議加強(qiáng)體育鍛煉,如跳繩,多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,多吃含鈣高和蛋白高的食物,如牛奶,豆?jié){,不要挑食,保證充足的睡眠。
病情分析:
您好,你上面說(shuō)別人說(shuō)你矮,那你現(xiàn)在具體身高是多少了呢!
指導(dǎo)意見(jiàn):
那你的家族身高怎樣的,身高跟遺傳因素有很大的關(guān)系的,你的父母身高還可以嗎!
病情分析:
你好你現(xiàn)在正處于青春發(fā)育期還是有長(zhǎng)高得可能性得,建議不要灰心。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議平常注意飲食,多吃蔬菜水果,多喝奶,多吃含鈣高的食物,比如肉蛋奶,按時(shí)睡覺(jué)保證充足的睡眠,多參加戶外活動(dòng),多做引體向上和游泳等。
病情分析:
你好,身高60%取決于父母另外的40%取決于后天因素
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果想要身高增長(zhǎng)可以通過(guò)體育鍛煉和合理飲食的方式,飲食可以多吃牛肉,瘦肉,魚(yú)類等富含蛋白的食物,同時(shí)搭配蔬菜水果,做到營(yíng)養(yǎng)均衡
以上是對(duì)“因?yàn)殚L(zhǎng)的矮,班里的同學(xué)都潮笑我”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書(shū)]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線