胯骨一跑步運(yùn)動(dòng)時(shí)就疼

      從描述來(lái)看，考慮可能有髖關(guān)節(jié)滑膜炎等情況的，可以注意休息，避免受涼勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)，熱敷一天兩次，每次約20分鐘，外用扶他林軟膏一天四次，稍微用點(diǎn)力搓，把藥膏滲到皮膚里面，多曬曬太陽(yáng)，觀察恢復(fù)看看，不緩解或者加重可以考慮磁共振等檢查看看。
      

      病情分析：
      這種情況應(yīng)該考慮近期有沒(méi)有受過(guò)損傷，從而導(dǎo)致了坐骨神經(jīng)的受損或者壓迫。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您最好能夠做一下相關(guān)的影像學(xué)檢查，確診是否真的存在腰椎間盤(pán)或者是梨狀肌綜合征等疾病。
      

      病情分析：
      通過(guò)你的詳細(xì)描述來(lái)看，你咨詢(xún)的這個(gè)問(wèn)題考慮還是由于運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)不正確導(dǎo)致的！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      對(duì)于你說(shuō)的這個(gè)情況治療來(lái)說(shuō)，我建議你還是首先養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣很重要，保持心情舒暢很關(guān)鍵，可以去醫(yī)院做個(gè)骨盆檢查！
      
      以上是對(duì)“胯骨一跑步運(yùn)動(dòng)時(shí)就疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      胯部運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)疼痛，上樓梯誘發(fā)疼痛加重，需要結(jié)合臨床考慮是否肌肉疲勞，再者是否肌肉拉傷
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      當(dāng)然如果是hi運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)疼痛，這疼痛期間需要休息及外敷中藥，內(nèi)服跌打丸，消炎止痛藥物，后期緩解，才循序漸進(jìn)加大運(yùn)動(dòng)負(fù)荷幫助恢復(fù)