每回洗完澡后手腳總是脫皮,不癢

保密 | 26歲懸賞20個健康幣 2006-06-17 17:37:45 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：

每回洗完澡后手腳總是脫皮，不癢，也不疼，最近一段時間總覺的手腳十分干燥，請問是不是缺少什么營養(yǎng)？

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2006-06-17 20:39:04 我要投訴

造成手腳脫皮的原因很多，最好先到醫(yī)院去請醫(yī)生診斷一下，到底屬于哪種情況。由營養(yǎng)缺乏引起的手腳脫皮一般與維生素A有一定的關(guān)系。維生素A屬于脂溶性維生素，對皮膚的表層有保護作用，如果缺乏的話，就會引起皮膚干燥和脫皮等現(xiàn)象。除此以外，有視力不佳、眼睛干澀、牙齦炎等癥狀的人，平時最好也補充些維生素A。富含維生素A的食物包括動物肝臟、蛋黃、牛奶、奶酪、魚類、貝類等。另外，胡蘿卜等食物中的茁胡蘿卜素也可以在體內(nèi)轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素A，平時不妨多吃一點。