14歲女孩大腿粗，胳膊粗

      這個(gè)階段，先長(zhǎng)高，到了20歲以后，再考慮通過(guò)健身來(lái)瘦腿瘦胳膊吧，跳繩籃球排球，牛奶，睡眠就是長(zhǎng)高三寶。運(yùn)動(dòng)長(zhǎng)高后，體重也會(huì)減低，手腿也會(huì)瘦點(diǎn)，希望如愿。
      

      不知道你身高體重是多少，然后你現(xiàn)在認(rèn)為自己的大腿粗，胳膊也粗，那到底是現(xiàn)實(shí)情況是這樣，還是你的認(rèn)知問(wèn)題呢？建議你不要過(guò)度去減肥，因?yàn)槟阏谏眢w發(fā)育期，身高肯定還會(huì)增長(zhǎng)。
      

      你好，你現(xiàn)在正處于14歲一個(gè)青春期發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，必須平時(shí)少吃油脂類食物，加強(qiáng)體育鍛煉，像多做一些游泳跑步或打球都是一個(gè)很好的鍛煉方式。
      
      以上是對(duì)“14歲女孩大腿粗，胳膊粗”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！