健康咨詢描述: 今年覺得體質(zhì)差。特別容易感冒。需要吃些什么東西好些,時(shí)不時(shí)的就會(huì)感冒。以前也沒有什么病史,
體質(zhì)差建議平時(shí)飲食上要多吃高蛋白維生素豐富的食物,加強(qiáng)鍛煉,可以提高機(jī)體免疫力。平時(shí)要注意飲食生活規(guī)律,注意休息,不能熬夜。
病情分析:
您好,根據(jù)您提供的情況,考慮您是由于免疫力偏低導(dǎo)致的這種情況
指導(dǎo)意見:
建議您可以吃一些增強(qiáng)免疫力的藥物比如免疫球蛋白,貞芪扶正顆粒等進(jìn)行治療,祝您早日康復(fù)
病情分析:
你好,很高興為你解答,經(jīng)常感冒是由于免疫力低引起的。
指導(dǎo)意見:
所以建議你平時(shí)加強(qiáng)身體鍛煉,增強(qiáng)身體抵抗疾病的能力,也可以適當(dāng)補(bǔ)充一些維生素c。
以上是對(duì)“今年覺得體質(zhì)差。特別容易感冒”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,您這個(gè)情況可能是抵抗力低下導(dǎo)致,睡眠不足、勞累、營養(yǎng)不良等因素都會(huì)導(dǎo)致抵抗力低下。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)您要加強(qiáng)營養(yǎng),均衡飲食,盡量不要吃垃圾食品,另外要增加鍛煉,不要熬夜,注意休息。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況分析,你這種情況主要是由于個(gè)人體質(zhì)差,導(dǎo)致的容易感冒,容易受到病邪侵襲
指導(dǎo)意見:
需要注意調(diào)理體質(zhì),可以配合是中藥調(diào)理,服用玉屏風(fēng),也可以用黃芪,泡水喝,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),增強(qiáng)身體素質(zhì)
病情分析:
你好,出現(xiàn)這種情況說明是出現(xiàn)身體的抵抗力較低的情況,需要及時(shí)的根據(jù)情況選擇藥物進(jìn)行對(duì)癥治療。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)注意適當(dāng)?shù)亩喑愿缓鞍踪|(zhì)以及維生素C的食物,多喝熱水,注意保暖,避免受涼,此外可以適當(dāng)?shù)呐浜鲜褂棉D(zhuǎn)移因子等藥物提高免疫力。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述主要考慮與貧血,缺鈣,身體虛弱等有直接關(guān)系的
指導(dǎo)意見:
希望多喝水多吃新鮮的水果和蔬菜,雞蛋,瘦肉等,建議服用貞芪扶正顆粒進(jìn)行調(diào)理身體的狀況增加免疫預(yù)防感冒。
以上是對(duì)“今年覺得體質(zhì)差。特別容易感冒”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述呢,你目前的這個(gè)愛感冒的情況呀,肯定還是由于自身免疫力差的問題導(dǎo)致的了。
指導(dǎo)意見:
這樣的話呢,目前的癥狀呀,我建議你首先是可以服用適當(dāng)?shù)乃幬锉热缯f轉(zhuǎn)移因子膠囊以及中成藥玉屏風(fēng)散等來進(jìn)行調(diào)理一段時(shí)間試試的了。
病情分析:
你好,體制的調(diào)節(jié)是綜合的,并不是說吃某一項(xiàng)物質(zhì)就能夠特別的健康了。
指導(dǎo)意見:
首先要保證一個(gè)樂觀積極的心態(tài),注意休息,尤其不能熬夜,不能夠吸煙喝酒,不能暴飲暴食,多吃一些水果維生素含量比較高的新鮮蔬菜,多喝水,然后適當(dāng)?shù)囊恍w育運(yùn)動(dòng)。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。