健康咨詢(xún)描述: 平時(shí)不是一個(gè)愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人,只是習(xí)慣走路,一般情況下平均8000步大概,最近連續(xù)4天都超過(guò)2W步,中間還摻雜很多超額腦力勞動(dòng),第四天傍晚實(shí)在是支撐不住了,返回家的最后一段頭暈伴隨著腿腳不聽(tīng)使喚,就跟喝醉了似的,跌跌撞撞,晚上很早就睡了,第二天早上就出現(xiàn)頭昏昏沉沉的,自己用體溫計(jì)測(cè)量35.8°,很沒(méi)精神,中午太陽(yáng)好曬了曬太陽(yáng),傍晚測(cè)了體溫36°,請(qǐng)問(wèn),這個(gè)是不是突然間體力、精力耗費(fèi)太大所引起的?
病情分析:
你好,根據(jù)你提供材料,你這個(gè)屬于體力精力透支太大引起的
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議目前一定要好好休息,以靜養(yǎng)為主,康復(fù)后,每天適量鍛煉,以每天不超過(guò)1萬(wàn)步為準(zhǔn)另外用腦不要太多,記住錢(qián)是身外之物,任何事情都不能比身體健康更重要。
病情分析:
我覺(jué)得首先要考慮是不是有低血糖的發(fā)生還有低血壓體質(zhì)虛弱等等可能都需要考慮
指導(dǎo)意見(jiàn):
我覺(jué)得如果反復(fù)發(fā)現(xiàn)這種情況肯定還是需要去醫(yī)院檢查一下血糖監(jiān)測(cè)血壓這個(gè)血常規(guī)等的
病情分析:
您好,很高興為您解答,考慮您的情況可能是過(guò)于勞累引起的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您平時(shí)保證充足的休息,適量的進(jìn)行體育鍛煉。每天保證充足的營(yíng)養(yǎng),提高自身免疫力
以上是對(duì)“平時(shí)不是一個(gè)愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,像你這種情況的話(huà)是屬于勞累過(guò)度,突然間的體力消耗太大了,導(dǎo)致身體虛脫。
指導(dǎo)意見(jiàn):
像你這種情況,注意好好休息,慢慢會(huì)有好轉(zhuǎn)的,不用過(guò)于擔(dān)心,一定要注意多吃有營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì),好好休息,盡量避免勞累過(guò)度!
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況分析,像你這種情況主要是由于過(guò)度勞累引起的,出現(xiàn)的身體不適,導(dǎo)致的體溫低,狀態(tài)下降
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你現(xiàn)在這種情況可以到醫(yī)院的內(nèi)科就醫(yī),檢查一下血糖血壓,血常規(guī),看是否有異常的情況,現(xiàn)在應(yīng)該休息,靜養(yǎng)為主,不要過(guò)多的活動(dòng),注意電解質(zhì)的補(bǔ)充
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你就是走路太多,太勞累。體力消耗太大,引起的疲乏無(wú)力。
指導(dǎo)意見(jiàn):
現(xiàn)在人都提倡走路運(yùn)動(dòng),能夠鍛煉身體,但是必須適度,就像你這樣的暴走對(duì)身體無(wú)益。對(duì)腿關(guān)節(jié)更是一種損害。希望你能吸取這一次的教訓(xùn)。做什么事都循序漸進(jìn),適可而止
病情分析:
你好,根據(jù)你所提供的信息,一般情況下屬于過(guò)度疲勞引起的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
在你的體力勞動(dòng)和腦力勞動(dòng)都超額的情況下,是很耗費(fèi)精力的,這樣就會(huì)造成過(guò)度疲勞。建議最近幾天,多休息,先不要過(guò)度運(yùn)動(dòng)。休息正常之后可以每天適量增加運(yùn)動(dòng)量,不要一次性猛增。
以上是對(duì)“平時(shí)不是一個(gè)愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好根據(jù)你的描述來(lái)看考慮是否為熬夜勞累驟然增加運(yùn)動(dòng)量引起的
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你平時(shí)要注意合理安排作息少熬夜少用煙酒,控制血壓和血脂血糖,增強(qiáng)體質(zhì)提高身體素質(zhì)避免感冒發(fā)燒,循序漸進(jìn)的增加運(yùn)動(dòng)量
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述您的情況應(yīng)該是由于過(guò)度勞累導(dǎo)致的情況。
指導(dǎo)意見(jiàn):
您好,您的情況如果休息二天不能緩解,考慮應(yīng)該是有疾病情況,您的情況建議您到醫(yī)院系統(tǒng)檢查一下
病情分析:
您好,您的情況多考慮是過(guò)度勞累以后引起的,所以容易出現(xiàn)上述癥狀。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議鍛煉,還有勞累要適當(dāng),一定要注意避免過(guò)度。多注意休息為主,平時(shí)的話(huà)也要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),飲食注意營(yíng)養(yǎng)均勻。
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益氣健脾,養(yǎng)血安神。本品用于心脾兩虛,氣短心悸,...[說(shuō)明書(shū)]
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