我做錯(cuò)了事情，老后悔

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況分析，你所說的事情每個(gè)人都會犯錯(cuò)誤的，不要太過于糾結(jié)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你放松心無情，做好自我心理調(diào)節(jié)，多和朋友、家人溝通一下，把自己的想法說出來，相互理解，心情會好轉(zhuǎn)的。
      

      根據(jù)你的情況看，你做了錯(cuò)誤的事情，自己已經(jīng)感到后悔、自責(zé)。不是很清楚你做錯(cuò)的事是什么，但建議你放松心情，有錯(cuò)就改，把事情處理好，將后果降到最低。嚴(yán)重時(shí)可以行心理輔導(dǎo)。