我16歲體重203斤需要減肥多少斤身高170

      你好！根據你提供給的資料，初步判斷是肥胖癥，以及引起的心理障礙，你的體質指數是34.9，嚴重超標，你的身高理想體重是65公斤，建議建立科學的減肥計劃，逐步減輕體重。
      

      病情分析：
      如果要說標準體重，按成年人的標準來計算，你大約在60公斤左右比較標準，不過75公斤以下時也不算肥胖的。
      指導意見：
      建議先把目標定的低一些，比如先減10公斤，然后再減10公斤。如果一下就把目標定在減40公斤，那很容易失望的。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述，這個情況需要減體重33公斤，采用節(jié)食與運動相結合，
      指導意見：
      加強鍛煉，注意衛(wèi)生，飲食清淡，多食蔬菜水果，少食辛辣刺激油膩食物。保持愉悅的心情
      
      以上是對“我16歲體重203斤需要減肥多少斤身高170”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！