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早上吃蜂蜜配蘋果會(huì)不會(huì)減肥

女 | 15歲 2017-11-18 16:00:17 4人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 早上吃蜂蜜配蘋果會(huì)不會(huì)減肥。。。。。。。。。。可不可以呢告訴我一下可不可以

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

楊雙
楊雙 錦州市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 創(chuàng)傷,急性胃十二指腸潰瘍穿孔,闌尾炎,膽囊炎,胃十 幫助網(wǎng)友:8916
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2017-11-18 16:14:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你所說(shuō)的情況分析,這樣吃有減肥的效果的,但是最好飯后食用。
      指導(dǎo)意見:
      因?yàn)榭崭钩匀菀滓鹣缓?,腹瀉等表現(xiàn),你的年齡減肥需要科學(xué)健康減肥才行的,建議采取運(yùn)動(dòng)減肥最健康理想的。
      

鐘茹
鐘茹 湘潭市第一人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 長(zhǎng)期壓瘡,消化道潰瘍,糖尿病并發(fā)癥,闌尾炎,膽囊結(jié) 幫助網(wǎng)友:16347
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2017-11-18 16:03:08 我要投訴

      您好,減肥是要通過(guò)長(zhǎng)期堅(jiān)持合理飲食及適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉而達(dá)到效果的,如果單獨(dú)的一餐吃蜂蜜配蘋果是沒有減肥的效果了,您需要在平常的飲食生活中控制能量的攝入并且進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?br />      

馬曉青
馬曉青 衡水股骨頭醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 陰道炎,宮頸糜爛,不孕癥,早孕的診斷,月經(jīng)不調(diào) 幫助網(wǎng)友:4214稱贊:1
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2017-11-18 16:05:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答。問蜂蜜配蘋果會(huì)不會(huì)減肥?這種情況有利于維生素的吸收。
      指導(dǎo)意見:
      你好根據(jù)你的情況,這種東西只能補(bǔ)充維生素可以有那么一點(diǎn)兒的功效,這樣想減肥的話,晚餐一定要少吃,注意運(yùn)動(dòng),高熱量的不要吃。高脂肪的也不要吃。
      
      以上是對(duì)“早上吃蜂蜜配蘋果會(huì)不會(huì)減肥”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

張文君
張文君 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 闌尾炎,胃腸穿孔以及肝膽疾病 幫助網(wǎng)友:14027稱贊:5
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2017-11-18 16:13:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,一般情況下來(lái)說(shuō)早上盡量的不要空腹喝蜂蜜不要空腹吃蘋果。
      指導(dǎo)意見:
      空腹吃這一類的東西對(duì)味有一定的刺激,一般少量的喝一些溫開水或者是吃一點(diǎn)面包,然后再可以吃這些東西。一般吃蘋果是可以達(dá)到減肥的目的的,但是效果不會(huì)特別的迅速,是需要一定時(shí)間的而且在平時(shí)的飲食和運(yùn)動(dòng)上也要注意才可以。
      

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