健康咨詢描述: 我是學生,正在寫作業(yè)非常困,有什么提神的方法嗎,現(xiàn)在打字都是一個眼休息一個眼看屏幕
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況,長時間學習困是正?,F(xiàn)象,不建議過度熬夜。
指導(dǎo)意見:
提神可以喝咖啡和茶葉,可以用風油精涂擦太陽穴,建議安排合理的學習時間,一定要有充足的睡眠,才能提高學習的質(zhì)量。
有什么方法可以提神嗎,我要沖刺
咖啡、茶葉
你好,這個一定要保持足夠的睡眠,不然單純使用別的方法來暫時解決只能是弊大于利。我覺得您可以起來先活動一下,做做廣播體操,因為您這個年齡不太適合喝咖啡濃茶。
有什么簡便方法提神嗎
按摩按摩太陽穴,適當?shù)拇荡碉L。注意不要受涼。
越揉越困啊
不行那就少量喝點咖啡吧。
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