我面試的時候很容易緊張然后說不出話

      病情分析：
      心態(tài)是最重要的，進(jìn)去面試之前一定要深呼吸來放輕松自己，告訴自己沒有問題！然后在面對考官的時候一定要穩(wěn)重，把他們看成是自己相識的朋友，這很重要。一般情況下剛開始的2分鐘是比較緊張的，當(dāng)你順利進(jìn)入狀態(tài)以后自然就沒問題。
      指導(dǎo)意見：
      當(dāng)然之前準(zhǔn)備足夠充分的話面試的經(jīng)過與主動權(quán)將會掌握在你自己手中，如果還是緊張，那么停下來深呼吸，停頓5秒，想清楚自己要說什么，在繼續(xù)，切忌吞吞吐吐，猶猶豫豫！最侯相信自己，這是關(guān)鍵。
      

      但是由于你的情緒過于緊張導(dǎo)致你現(xiàn)在這種情況不要過于當(dāng)心。如果你有這種困難的話，可以先去進(jìn)行心理咨詢，他在這方面的治療和幫助還是很有作用的喲。
      

      指導(dǎo)意見：
      23歲女性，接受面試的時候感覺緊張，建議接受專業(yè)心理治療。通過認(rèn)知改善建立自信，降低對他人反應(yīng)的敏感和自卑心理，同時進(jìn)行一定的系統(tǒng)脫敏訓(xùn)練，學(xué)習(xí)必要的社交技巧。要注意培養(yǎng)自我管理的能力，增強(qiáng)自信心，降低自我期待，看淡他人的評價，改變個性過于謹(jǐn)慎、敏感、內(nèi)向的成份
      
      以上是對“我面試的時候很容易緊張然后說不出話”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好親，根據(jù)您描述的情況，初步分析每個人都有緊張的時候，要學(xué)會疏導(dǎo)？
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您描述的情況，建議親深呼吸，想想都是蘿卜青菜，就不緊張了，加油加油
      

      病情分析：
      可能是性格比較內(nèi)向，缺乏鍛煉，前期準(zhǔn)備不充分，發(fā)揮失常
      指導(dǎo)意見：
      樹立自信心，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，尤其要學(xué)習(xí)他人成功經(jīng)驗(yàn)，發(fā)揮自己長處，經(jīng)常與朋友同學(xué)互相交流演示，共同進(jìn)步
      

      病情分析：
      您好，這是由于過度緊張。造成腦細(xì)胞缺氧，大腦一片空白。
      指導(dǎo)意見：
      適度的緊張是一個有利因素。能幫助人們更好的更出色的表現(xiàn)自己完成工作。但是如果緊張過度。會造成相反的結(jié)果。建議面試之前，深呼吸。有自信。做好充足的準(zhǔn)備?？梢詭椭鷾p輕緊張情緒。