指導(dǎo)意見:
你好,可以吃點羊肉燉當(dāng)歸吃一段時間,應(yīng)該可以明顯改善的。不要熬夜上火,不要辛辣煎炸油膩飲食,不要喝酒抽煙,不要久坐久站,多去運動鍛煉,保持心情舒暢,大便通暢。
指導(dǎo)意見:
經(jīng)常出現(xiàn)怕冷,這個多數(shù)合適,合并一個脾胃虛弱或者是腎陰虛的表現(xiàn),我竟然讓你這個情況,最好是發(fā)一個舌苔看一下,然后用點中藥給你健脾祛濕等處理。
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