產(chǎn)后肥胖，頑固性肥胖

      生完小孩以后產(chǎn)后非常容易肥胖，這與懷孕期間進食高熱量食物以及坐月子期間活動量少有關系，只要有一例也會減下去的，建議采取科學有效的減肥辦法，就是通過嚴格控制飲食以及長期堅持運動來實現(xiàn)。
      

      病情分析：
      你好，目前減肥最科學的辦法就是控制飲食，配合體育鍛煉，
      指導意見：
      用減肥茶減肥，這個很容易反彈的，建議平時每餐只吃六分到七分飽，通過體育鍛煉減肥，

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述來看，你這種情況不屬于頑固性肥胖，而是由于你生孩子后不運動，吃的營養(yǎng)豐富的食物較多導致的
      指導意見：
      目前的建議是每天控制飲食，同時加強鍛煉，堅持半年以上，你的體重就會恢復正常的
      
      以上是對“產(chǎn)后肥胖，頑固性肥胖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      建議你不要吃什么減肥藥，飲食上加已控制，少吃肉食多吃清淡食物，多做有氧的運動，堅持鍛煉，一定要堅持鍛煉，尤其晚飯少吃多運動
      指導意見：
      建議你不要吃什么減肥藥，飲食上加已控制，少吃肉食多吃清淡食物，多做有氧的運動，堅持鍛煉，一定要堅持鍛煉，尤其晚飯少吃多運動
      

      病情分析：
      你好，飲食上營養(yǎng)過剩、缺乏時間鍛煉，加上長時間的坐著是產(chǎn)生肥胖的原因。
      指導意見：
      根據(jù)你的情況，建議如下：
      1、平時注意少吃肉類、糖類、零食、煙熏油炸食物，合理膳食;
      2、每天堅持適當?shù)倪\動，早起鍛煉40分鐘，晚飯后慢跑20分鐘，然后快走20分鐘;
      3、如果運動之后洗個熱水澡，配以波顏婷美體霜加以按摩，減肥效果會更好，讓你輕輕松松擺脫脂肪干擾，塑造完美曲線。