打了5年飛機，現(xiàn)在戒了

男 | 19歲 2017-12-15 08:42:59 5人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：打了5年飛機，現(xiàn)在戒了，但留下了不少后遺癥，比如經(jīng)常頭空洞感，練腰有用嗎？

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2017-12-15 08:54:50 我要投訴

您好，對于您的描述畢竟是長期手淫，恢復(fù)是需要一個過程的，不要著急，可以注意規(guī)律作息，可以適當鍛煉，不要過于勞累，避免造成反效果就好。

湯錦美連云港市精神病醫(yī)院副主任護師擅長: 擅長各類傳染病的護理，尤其是肝炎，肺結(jié)核的飲食指導幫助網(wǎng)友：6600稱贊：1

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2017-12-15 08:54:36 我要投訴

      病情分析：
      肯定要戒除的。然后是辛辣海鮮刺激食物別吃，別喝酒的。多鍛煉身體。別熬夜。
      指導意見：
      然后是每天吃20粒枸杞進行調(diào)理就可以了。同時是記得調(diào)整好心態(tài)。別有太大的心里壓力的。

單碩主治醫(yī)師擅長: 腰椎間盤突出,慢性胃炎,頸椎病,面神經(jīng)麻痹,骨關(guān)節(jié) 幫助網(wǎng)友：32339稱贊：4

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2017-12-15 08:53:39 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)癥狀患者應(yīng)該是過度手淫導致腎陽虛，陽虛則營養(yǎng)滋潤功能失調(diào)，因此畏寒肢冷，全身乏力頭暈。
      指導意見：
      建議給予溫腎助陽，固精藥物如金匱腎氣丸，五子衍宗丸治療，并加強身體鍛煉，增強體質(zhì)。
      以上是對“打了5年飛機，現(xiàn)在戒了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

2017-12-15 09:03 ask82493044yc 追問

我查了腎陽虛和陰虛，但好像也有陰虛的癥狀，怎么準確判定是那種?

2017-12-15 09:03醫(yī)生回答：

陰虛主要癥狀為五心發(fā)熱，須發(fā)早白，盜汗，記憶力下降。

2017-12-15 09:09 ask82493044yc 追問

后面兩個中了，怕不是兩虛?(?;︵;`)

2017-12-15 09:11醫(yī)生回答：

根據(jù)癥狀你應(yīng)該是陽虛為主，有一點陰虛癥狀，建議陰虛給予滋陰補腎食物如黑芝麻，枸杞，黑豆等調(diào)理。

2017-12-15 09:15 ask82493044yc 追問

陽虛和陰虛同時補嗎？就是吃枸杞又服用固精嗎？

2017-12-15 09:18醫(yī)生回答：

可以陰陽同時治療，建議給予溫腎助陽藥物如金匱腎氣丸治療，并給予滋陰補腎食物枸杞，黑芝麻等調(diào)理。

2017-12-15 09:20 ask82493044yc 追問

好的，我試試，謝謝。

2017-12-15 09:27醫(yī)生回答：

不用謝，希望我的回答對你有一定幫助，并建議平時加強身體鍛煉，增強體質(zhì)。

王木彪醫(yī)師擅長: 兒科常見病及多發(fā)病的診斷和治療,如呼吸系統(tǒng)毛細支氣幫助網(wǎng)友：1135

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2017-12-15 08:54:39 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你的描述打了5年飛機，現(xiàn)在戒了，但留下了不少后遺癥，比如經(jīng)常頭空洞感，練腰有用嗎？
      指導意見：
      建議你可以口服六味地黃丸，可以用捏脊療法，可以用我的秘方龍眼肉，西洋參口服效果很好。

文金明醫(yī)師擅長: 不孕不育，月經(jīng)不調(diào)，子宮肌瘤，乳腺增生，胃病腹痛，幫助網(wǎng)友：234819稱贊：7023

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2017-12-15 14:57:27 我要投訴

      病情分析：
      你這樣的問題應(yīng)和氣血虛肝腎不足，經(jīng)常頭空洞感，練腰有用的，適當?shù)难a肝腎，養(yǎng)氣血比較好點。
      指導意見：
      可以適當?shù)娘嬍车谋ｐB(yǎng)吃一些蔬菜水果比較好的。注意觀察一下大小便，調(diào)養(yǎng)生活的習慣，調(diào)養(yǎng)心情。積極運動，培養(yǎng)健康習慣的