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每天喝多少溫水對(duì)身體好

女 | 46歲 2017-12-27 22:07:53 6人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 每天喝多少溫水對(duì)身體好,大夫說(shuō)讓我一天喝20杯水,說(shuō)喝水多能拍出體內(nèi)毒素

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張佳
張佳 大同市第三人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng),面部惡性腫物,重瞼,上瞼下垂,眼袋,面部年輕 幫助網(wǎng)友:19781
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2017-12-27 22:14:19 我要投訴

      病情分析:
      過(guò)度的飲水對(duì)身體也不好的,20杯,應(yīng)該是小杯哦,只是促進(jìn)代謝。首先要調(diào)整好心態(tài),保持積極樂(lè)觀的狀態(tài)
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      少吃辛辣油膩的食品及甜食,這些食品都會(huì)刺激出油,加重痤瘡;多吃蔬菜水果,保持大便通暢也很重要。對(duì)于繼發(fā)感染的需要用藥。
      

閆楠楠
閆楠楠 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)麻痹,腦血管病,消化不良,胃炎,小兒咳嗽 幫助網(wǎng)友:5503
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2017-12-27 22:14:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興能夠?yàn)槟憬饣?。?qǐng)問(wèn)醫(yī)生是在什么樣的情況下說(shuō)讓你一天喝20杯水的?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,你所說(shuō)的20杯水,請(qǐng)問(wèn)是多少毫升的水杯?建議晚飯過(guò)后盡量少飲水。
      

鄒景娟
鄒景娟 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)闌尾炎,膽囊結(jié)石,膽囊炎,乳腺增生,乳腺結(jié)節(jié), 幫助網(wǎng)友:1084
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2017-12-27 22:15:16 我要投訴

      病情分析:
      水份是人體必須的,但是要適量的喝水,一般每天八杯水即可。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      多喝水可以排除體內(nèi)的毒素,但是你這種情況如果攝入過(guò)多的水分,容易引起水腫等不適。
      
      以上是對(duì)“每天喝多少溫水對(duì)身體好”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

賈云娜
賈云娜 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 滴蟲性陰道炎,急性乳腺炎,習(xí)慣性流產(chǎn),乳腺增生,先 幫助網(wǎng)友:3997
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2017-12-27 22:17:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況,每天建議喝2000cc左右的水合適。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      人體每天大概需要2000毫升水來(lái)彌補(bǔ)皮膚蒸發(fā)、呼吸、糞便、排尿等生理活動(dòng)損失的水分。
      

張群碩
張群碩 威縣中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 陰道炎,宮頸炎,宮頸糜爛,子宮內(nèi)膜炎,盆腔炎,子宮 幫助網(wǎng)友:4662稱贊:2
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2017-12-27 22:17:40 我要投訴

      病情分析:
      水是人體必需的代謝物質(zhì),每天都需要補(bǔ)充,不少于2000毫升。每天保證水的攝入不少于2000到2500毫升就可以的,喝的太多也會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議要養(yǎng)成適當(dāng)喝開(kāi)水的習(xí)慣,不要喝那些加工過(guò)的果汁。希望可以幫到你,祝健康。
      

趙艷萍
趙艷萍 盂縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 感冒、胃痛、慢性胃炎、咳嗽、便秘、泄瀉等。 幫助網(wǎng)友:13437稱贊:1
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2017-12-27 22:22:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述并不是喝水越多越好,一天有1500毫升左右就差不多。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      水喝太多有時(shí)也會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān),總之適量就好,天熱可多喝點(diǎn),保持身體平衡就好。
      

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