健康咨詢描述: 脫發(fā)。以前頭發(fā)很多的。應(yīng)該是上初中的時候做頭發(fā)做得太多,導(dǎo)致現(xiàn)在頭發(fā)很少。
病情分析:
你好結(jié)合具體情況,有引起脫發(fā)比較多些,一般是氣血虛,精神壓力過多影響形成,
指導(dǎo)意見:
建議這樣情況可以多吃一些黑色食物黑米黑芝麻紅棗茯苓等,有利于減少改善脫發(fā)效果明顯,同時還需要加強身體鍛煉,養(yǎng)成良好習(xí)慣,不要熬夜,
你好,一般頭發(fā)每天有70到110根脫落,同時有相當(dāng)數(shù)量頭發(fā)長出,保持總量平衡,是一個新陳代謝的過程,如果脫落較多,不排除脂溢性脫發(fā),是和遺傳相關(guān)的慢性進(jìn)行性脫發(fā),建議皮膚科面診確診后,在醫(yī)生指導(dǎo)下外用達(dá)菲欣觀察,飲食規(guī)律,少吃辛辣刺激如辣椒,牛羊肉,可以吃豬肉雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),蔬菜水果粗糧等。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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